今週のお題「新しく始めたいこと」 昨年はひそかに目標としていた「体調を崩さない」をクリアし、一年間風邪一つひかなかったので、今年は一歩進んで「体重を増やす」ということを目標にしたい。 そこで始めたのが筋トレ。 natural-wings.hateblo.jp 本格的…